2007年09月12日

下半身のダイエットをやるぞ!

つい先日のことなのですが、今付き合っている彼氏に、

「お前の足ってヤバクない??」

と言われてこの上なくショックです・・・。

自分でも分かっているつもりでしたが、
好きな人に言われると凹んでしまいますよね。。。

ということで彼氏を見返したい一心で下半身痩せのダイエットに取り組みたいと思うのですが、なかなか良さそうなダイエット方法が見当たりませんね。

リンパマッサージとかになるのかな??

まずは気になる太もものダイエットふくらはぎのダイエットをしたいのですが、なにかお勧めの運動だったり、トレーニングエクササイズの方法というのはあるのでしょうかね??

まぁ、分かりませんので書籍でも購入するほか無いのでしょうけど。

とにかく一刻も早く足痩せを実現させる為にも一日も無駄にすることなく、絶対痩せるという決意を胸にやせる方法を模索しながら努力していこうと思っていますので、同じような境遇にある方がいましたら、一緒になってダイエットに励んで生きましょうね^^
ニックネーム フル at 12:42| ダイエット

2007年08月15日

むくみが嫌ならしっかりと靴選び

特に足のむくみに言えることだと思うのですが、きっちりと自分の足のサイズに合った靴選びをしていますでしょうか?

あまり関係ないように思えるのですが、靴選びは美容の観点でも重要なファクターになるのです!!

サイズがキツイ靴を選ぶのは健康に悪いというか言語道断になってくるですが、ヒールの高い靴なども疲労が溜まりやすくなっていますので、足にむくみができやすい方は控えるようにしてください!!!
足 むくみ 解消
ニックネーム フル at 04:47| むくみ

リンパマッサージでデトックス

デトックスとは体内に溜まっているものを外に出すということなのですが、そういう意味においては私が毎日行っているリンパマッサージも流れを浴して不純物を排出していると信じていますので、十分にデトックスと呼べるのではないでしょうか。

トレーニングと同じような感じで毎日欠かさずにやらなければいけないという意識が働いて、たま〜〜〜にそれがストレスに感じてしまうようなこともあるのですが、それでも自分の醜い足をなんとかするためだったらリンパマッサージでもなんでもガンガンやってやりますよって感じですかね^^

とにかくデトックスを意識するような生活を送るということが、自分の美容や健康に繋がるのでしょうね。
リンパマッサージ 小顔
ニックネーム フル at 04:44| リンパマッサージ

2007年07月18日

早漏はそんなに悪いことか

あれはちょうど半年前の出来事だった・・・。

当時付き合っていた彼女とはじめての情事にいたった時、
事件はおきてしまいました。

速かった、あまりにも速かった。。。

そうなんです、僕は関西でも10本の指には入るであろう
早漏男で、当然そのときも僕の早漏はとどまることをしらずに・・・。

7秒ぐらいで終了してしまったので彼女も呆気にとられてはいたのですが、それから気まずい雰囲気が。。。

これまでも僕は早漏ということで同じような経験を繰り返してきたのですが、今回は本当に本当に好きになった女の子だったので、立ち直れないぐらいのそれはそれは大きなショックです。

彼女は気にしなくていい、と言ってくれましたがそれから何となく彼女に対して後ろめたい気分があって、連絡とらず自然消滅・・・。

早漏ってそんなに悪いものなのでしょうか?
早漏を改善することってできるのでしょうか??

これからも僕の戦いは続きます!
早漏を克服・改善しました!
ニックネーム フル at 22:05| 早漏

2007年07月11日

足やせは靴選びから

足やせをしたい方に1つアドバイスできることは、自分のサイズにしっかりと合った靴選びをすることになります。

あまり誰も言わないのですが、適切な靴選びというのは下半身の健康にかなり重要なポイントで、これを誤ってしまうと、足やせどころか健康を損なってしまう可能性も十分に考えられるのです!!

サイズの合っていない靴を履いて生活をするということは足が異常に疲れやすく、また姿勢などにも深く関係してきますので、全体のバランスが悪くなってしまい、結果として足もむくみやすく、太くなってしまうケースがあります。

またヒールの高すぎる靴もおすすめできません。。。

とにかく、足やせのダイエット方法を調べる暇があるのであれば、ファッション性よりもまずは自分に合った靴を選ぶことから始めてみて下さい。
足やせの方法を紹介
ニックネーム フル at 08:41| 足やせ

2007年07月03日

ノイローゼについて

このように「ノイローゼ」という言葉は、多種多様な疾患を含んでいるため、混乱を避けるために精神医学の分野では通常使用しない。
同様の理由から使用に注意を要するものに「ヒステリー」という言葉がある。

これはもともと身体表現性障害や解離性障害など(身体が悪くないのに心因性に身体症状を呈する疾患)のことであったが、日本語で「あの人はヒステリーよ」「ヒスを起こす」などと使う場合、単に短気であるなどの意である。

そのため現在の精神科の臨床では「ヒステリー」という用語は通常使用しない。
対人恐怖症を克服・治療したい人は要チェック!
ニックネーム フル at 03:09| 対人恐怖症

2007年06月27日

商業活動として洗脳??

商業活動の一環としてマインドコントロールのようなものをしている企業が多いような気がする。

とにかく東京の主要都市でよく見かけるキャッチセールスなどはその主な例だろう。

人は誰しもが弱い部分を持っていて、そこをたくみに付いてくるのが奴らの手口なのだが、あれは、コントロールして物を売ると言う意味では、宗教で行われている洗脳などとほとんど変わりはないのではないか。

とにかく寂しい状況にある女は洗脳されやすいと聞きますので、お心当たりの方はくれぐれも注意するようにしてください。
女を洗脳する方法
ニックネーム フル at 00:38| 洗脳

2007年06月22日

美人の女を口説く

口説き方が分からない、自分に自信が持てないからということで、
あまりタイプではない女ばかりを相手にしている男が多いですが、
それは大きな間違いですよ!!!

これのまず分かりやすい理由として、ブサイクよりも美人でタイプの女性と付き合ったほうが楽しいから。

誰だってそう思いますよね^^

あとは、美人だからといって落としにくいと思っていても実際のところそうではないことがかなり多いという現実と、その逆にブサイクだからといって簡単に口説くことができるわけでもないということが挙げられると思います。

ブサイクな女を真剣に口説いて振られたら立ち直れないぐらいに凹みますしね。。。。。

ということで、女の口説き方に自信がない方も、自分のタイプの女にしかアプローチはしないというマインドセットで臨んでもらいたいところです!!!

別にそれで口説けなかったとしても失うものは何もないですから良いじゃないでか^^
女の口説き方・口説き文句のテクニックを紹介!
ニックネーム フル at 10:39| 口説き方